3月30日晚七点，柯永红老师主持的家庭教育心理沙龙系列第五场活动在我校心理辅导站如期举行，有32位初三的学生家长报名参与。

      家庭是一个系统，在系统里有个巨大的力量——爱，让每个人相互连结、相互吸引，在系统内每个人都相互影响着彼此。活动前半程针对家长们提出的各种困惑：孩子爱玩手机、临近中考不改变、志向选择、亲子关系不和……柯老师引导父母们把孩子的问题放到家庭系统里去看，与其说怎么管教孩子，不如说怎么爱孩子、爱自己、爱伴侣。

后半程家长们通过体验和讨论的方式，相互启发，觉察到一些家庭系统的密码，如：

●    系统中只要有一个人变了，其他人就会有变化；

●    一个理想的家庭，其实就是一个有修复能力的家庭，所以没有一个家庭是没有冲突的；

●    使家里的爱顺畅流动的密码——有效沟通，听比说重要；

………

其中，在谈到家庭里的有效沟通时，柯老师介绍了信息的四个维度：

夫妻交流或亲子交流时，往往四个维度的信息没有接受全 ，只对其中某个维度的信息做出回应，严重影响了沟通的效果和爱的流动，为此柯老师举了两个例子说明。

例1 太太对丈夫说：“怎么那么晚回来？”

这句话包含的四个信息维度分别是：

事实维度——“你晚回家，太迟了”；

诉求维度——“我希望你早回家”；

自我暴露维度——“我需要你的陪伴，孩子也想看到你”；

关系维度——我们之间是亲密的、彼此爱恋的夫妻关系。

丈夫的回应可能是：“工作忙，加班”等等，只对事实维度进行了回应而忽略了其他三个维度。如果丈夫能觉察到妻子想表达的四个维度，就会给予准确充分的回应：“让你担心了，下次早点回家”，或直接给个拥抱并开始干家务、与孩子交流等行动回应。

例2 孩子回家对妈妈说：“妈妈，这次我考了90分”，妈妈可能的回应是：“怎么才90，10分怎么错了？”回应的也是事实维度，忽略了孩子的诉求维度——希望妈妈的认可和鼓励；自我暴露维度——对自己的满意和欣赏；关系维度——在意妈妈的评价和认可，和妈妈的依恋关系。

如果妈妈能觉察到孩子想表达的其他维度，就会给予更充分的回应，如竖起大拇指、拥抱、说鼓励的话，在此基础上再来探讨失分的原因和努力的方向。

柯老师指出，每个人对不同的维度有不同的敏感度，了解沟通的四个信息维度，觉察家庭成员内在需求并给予积极回应，爱就不会被大打折扣！